サプリメントに薬と同様の効果は期待できるのかどうか

体のためにサプリメントを愛用している人が増加しており、ドラッグストアでも様々なサプリメントが販売されています。今では数え切れないほどのサプリメントが販売されており、健康のために使うものや、美容のため、ダイエットのためなど様々です。

サプリメントを飲めば症状を改善できると期待している人も多いですが、一つ覚えておくべきなのは、サプリメントは薬ではないということです。薬は、病院の診断を受けて医師から処方してもらうものであり、症状に合わせて治療効果がある薬を出してもらえます。サプリメントは法律上は食品扱いであり、健康補助食品として利用するものです。

そのため、簡単に言うとサプリメントは病気を治すものでは無く、中には全く効果を実感できない人もいるということです。薬ではないため、サプリメントを飲んでも身体に効果が現れなかったとしても想定の範囲内です。何カ月も飲んでいると、サプリメントの効果が体感できるということがあります。

しかしその分、副作用が起きてしまうこともあまりなく、薬と比べて安心して利用できるのは、サプリメントの特徴です。サプリメントは、健康のために使うことや、錠剤に似た外観をしていることから薬に分類されるものだと思っている人もいますが、栄養補助食品扱いであることは知っておきましょう。

一日のうちどのタイミングで飲むものかもサプリメントは指定されていませんし、飲み忘れてしまってもトラブルにはなりません。手軽に購入できるのが、サプリメントの魅力でもありますが、あくまでも足りない栄養の摂取をサポートするものだということを常に意識しておく必要があります。

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